Power Reck – Ratgeber und Vergleiche 2020
Wer zuhause oder auch im Fitness Studio intensiv, effizient und trotzdem sicher trainieren möchte, der kommt um ein Power Reck nicht drumherum .
Das Power Reck, auch als Fitness Rack bekannt, ist ein ungefähr 1.20 Meter breiter, 2 Meter hoher und 1.50 Meter tiefer Stahlkäfig.
Seine Hauptaufgabe es ist mit Hilfe seiner seitlichen Sicherheitsbalken, das Gewicht beim Muskelversagen abzufangen, ehe es Schaden anrichten kann.
Darüber hinaus bietet das Fitness Rack etliche Trainings- und Übungsvariationen, wodurch das Reck das Fundament für ein HomeGym bildet.
Doch nicht jedes Fitness Rack ist gleich. In unserer Vergleichstabelle zweigen wir Dir die Unterschiede auf.
Power Reck – Vergleichstabelle
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| Bestseller | Hochwertig | Preiswert | |
| Hersteller | Capital Sports | PowerTec | Gorilla Sports |
| Maße (BxHxT) | 118 x 214 x 141 cm | 127 x 212 x 128 cm | 103 x 212 x 120 cm |
| Gewicht | ca. 90 kg | 95 kg | 48 kg |
| Belastbarkeit | 300 kg | Sicherheitsabl. 180kg Gesamtbelastbarkeit 450kg | Max. Belastbarkeit pro Ablage 200 KG pro Stange 100 KG |
| Einstellungsstufen | 20 Stk. | 22 Stk. | 15 Stk. |
| Klimmzugstange | Ja | Ja | Ja |
| Dip Vorrichtung | Ja | Ja | Nein |
| Sonstiges | In 4 Farben Latzug für Aufpreis | Gummibeschichtete Klimmzug Vorrichtung | k.A. |
| Versand | Versandkostenfrei (Deutschland) | Versandkostenfrei (Deutschland) | Versandkostenfrei (Deutschland) |
| Kundenzufriedenheit | Sehr gut | Sehr gut | Sehr gut |
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| Preis prüfen |  | | |
Sicherheit
Der Kraftsport ist nicht ungefährlich. Jedes Jahr sterben sogar Hunderte Menschen. Die häufigste Ursache ist: Selbstüberschätzung.
Doch selbest wenn man sehr erfahren ist und genau weiß was man tut, muss man immer mal wieder an seine persönlichen Grenzen gehen, um neue Reize zu schaffen.
Eine Trainingspartner kann dabei helfen, im Ernstfall einzugreifen.
Doch auch ein Trainingspartner schließt menschliches Versagen nicht aus und nicht jeder hat zu jeder Zeit einen Trainingspartner dabei.
Das Power Reck in Kombination mit gut eingestellen Sicherheitsbalken, sind deine aller Größe Sicherheit im Fitness Studio und daheim. Beim Bankdrücken fangen die Balken das Gewicht ab, bevor es Dich erdrücken kann und auch bei den Kniebeugen konnten schon so manche Halswirbel oder Versen dank dem Reck geschützt werden.
Lieferung
Die Lieferung der meisten Hersteller überzeugt. Viele Kunden sind positiv überrascht, wenn ihr Power Reck schon nach 3 Werktagen bei Ihnen eintrifft. Nur in den wenigsten Fällen muss ein Kunden mal wesentlich Länger, als eine Woche auf sein geliebtes Trainingsgerät warten. Darüber hinaus bieten fast alle Hersteller eine KOSTENLOSE Lieferung innerhalb Deutschlands.
Zu guter Letzt ist es noch erwähnenswert, dass die meisten Recks von vielen verifizierten Käufern bereits bewertet wurden, wodruch man einen Fehlkauf verhindern kann.
Power Reck – Welches Power Reck eignet sich für mich am Besten?
Zu aller erst solltest Du natürlich ein Budget festlegen und dir Gedanken dazu machen, welche Aufgaben, dein Fitness Rack verfüllen soll.
Ein günstiges Fitness Rack ist für Anfänger häufig schon ausreichend. Günstige Recks verfügen für gewöhnlich über eine geringere Belastbarkeit und bieten weniger Trainingsvielfalt.
Weit fortgeschrittene Kraftsportler und Bodybuilder stoßen dabei schnell an ihre Grenzen.
Doch selbst das günstigste Fitness Rack ist für Lasten von bis zu 200 kg ausgelegt. Anfänger brauchen Jahre, um ein solches Gewicht bewegen zu können.
Darüber hinaus können die Maße unterschiedlich ausfallen. Hochwertige Modelle bieten oft etwas mehr Bewegunsfreiheit, wodurch auch große Menschen keine Platzangst bekommen.
Fitness Rack mit Klimmzugstange
Zum Glück bietet inzwischen fast jedes Reck auch eine KLimmzug Möglichkeit. Selbst die ganz günstigen Modelle, haben am Rahmen eine extra Stange angebracht, die Klimmzüge ermöglicht.
Fitness Rack mit Dip Vorrichtung
Eine Dip Vorrichtung ist da schon etwas seltener. Längst nicht alle Hersteller bieten diese an, doch manchmal kann man eine Dip Vorrichtung seperate mitbestellen.
Power Reck mit Latzug
Sehr wenige Hersteller bieten es an, gegen einen Aufpreis, einen Latzug gleich mitzuliefern. Dieser Latzug wird dann ganz clever ins Reck integriert.
Fazit zum Fitness Rack
Jeder Kraftsportler braucht ein vernünftiges Power Reck. Sollte dein Fitness Studio keins besitzen, dann wechsel dein Studio. Solltest du zuhause trainieren, dann schaff Dir auf jeden Fall eins an. Ein Power Reck ist eine Investition in deinen Körper und deine Gesundheit.
Das Reck mag vielleicht am Anfang nicht gerade Preiswert erscheinen, doch über die Jahre verteilt, belaufen sich die Kosten auf ein paar Cent pro Tag.
Eine noch ausführlichere Bestenliste der verschiedenen Modelle findest du hier:
Unseren originallen Ratgeber Artikel findet du hier:
Mehr Informationen zu unserem persönlichen Favorit, ein Power Reck mit Klimmzugstange, Dip Vorrichtung und nach Wunsch mit oder ohne Latzug, findest du hier: Power Rack Capital Sports Tremendour
